การดูแลผิวพรรณ
17 เรื่องน่ารู้คู่ความงาม
วิธีป้องกันและรักษาสิว
AHA สร้างเสน่ห์ผิวขาว
ผิวมัน ผิวแห้ง คุณชอบแบบไหน
ปกป้องผิวไม่ให้หมองคล้ำ
สวยผิว สวยสุขภาพ
ผิวสวยด้วยธรรมชาติ
ดูแลผิวให้สวยใส
ไอร้อนทรมานผิว
ดูแลผิวคุณให้เหมาะกับวัย

 

~ผิวมัน ผิวแห้ง คุณชอบแบบไหน~

ผิวมันหรือผิวแห้ง เป็นเรื่องตามธรรมชาติของแต่ละบุคคล เป็นสมบัติส่วนตัวที่เราได้มาแต่กำเนิด
สืบทอดมาจากบรรพบุรุษ ถ้าบิดามารดาผิวหน้าแห้งและนวล ลูกสาวและลูกชายมักจะได้รับมรดกนี้
ติดตัวมาด้วย แต่ถ้าผู้ให้กำเนิดมีผิวหน้ามัน ลูกสาวหรือลูกชาย ก็จะมีผิวมันด้วยเสมอ

ผิวมัน

การมีผิวมัน มักจะเริ่มเห็นได้ชัดบนใบหน้าโดยเมื่อย่างเข้า 13-14 ปี
ต่อมไขมันใต้ผิวหนังจะเริ่มทำงาน และผลิตน้ำมันออกมา หล่อลื่นผิวหน้าและ
ผิวกาย เห็นชัดมากขึ้น เมื่อถูกอากาศและเหงื่อออก จะมองเห็นความมันได้
มากขึ้น ส่วนความมันมากน้อยแค่ใดขึ้นกับ จำนวนและขนาดของต่อมไขมัน
ใต้ผิวหนัง ถ้ามีต่อมไขมันมาก และขนาดโตด้วย จะทำให้ผิวมันมากขึ้น ซึ่ง
ผิวบริเวณที่มีต่อมไขมันมาก ได้แก่ ผิวหน้า หนังศีรษะ อกและหลัง

ผู้ที่มีผิวหน้ามัน มักจะมีผมมันด้วย ถ้าไม่หมั่นทำความสะอาด
จะเกิดรังแคบนศีรษะและสิวบนใบหน้าได้ง่ายกว่าผู้ที่มีผิวแห้ง

ความเชื่อที่ว่า ถ้าไม่อยากผิวมันให้งดอาหารไขมัน คงจะไม่เป็นความจริงเสมอไป
เพราะแม้ไม่ใคร่รับประทานอาหารมัน ต่อมไขมันก็ยังสร้างความมันบนผิวได้

ซึ่งไม่มีใครชอบ จึงควรใช้วิธีแก้ไขผิวมัน โดยการปฏิบัติตนดังนี้

ควรล้างหน้าบ่อยๆ อาจต้องล้างวันละ 2-4 ครั้ง คือ เช้า เที่ยง เย็น ก่อนนอน
สบู่ที่ใช้น่าจะเป็นผสมสารยับยั้ง การเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย เช่น สบู่ที่มี
ส่วนประกอบของ Triclosan ทั้งนี้เพื่อให้หน้าสะอาดหายมัน และไม่เกิดสิว
ส่วนศีรษะนั้น ควรสระทุกวัน ถ้าเป็นผู้ชาย ถ้าเป็นผู้หญิงอาจ ต้องสระทุก 2-3 วัน
ไม่ควรใส่น้ำมันผม เพราะจะทำให้มันมากยิ่งขึ้น

การปฏิบัติภารกิจประจำวัน ควรตั้งอยู่ในที่อากาศถ่ายเทดี มาก มีลมโกรก
อากาศไม่ร้อนเกินไป เพื่อไม่ให้เหงื่อออกมาก ผิวจะได้ไม่มัน

การทายาบางอย่าง ประเภทยาแก้สิว ชนิดแป้งน้ำ ซึ่งมีส่วน ประกอบของ
resorcinol อยู่ด้วยจะช่วยลดความมันผิวหน้าได้ วัยรุ่นบางคน
นิยมทาก่อนนอนไว้ทุกวัน เพื่อป้องกันสิวไปในตัวด้วย

การรับประทานยาบางอย่าง จะมีผลข้างเคียงในการลดความมัน บนใบหน้าได้
เช่น กลุ่ม Cyproterone acetate หรือ isotrctinoin
ตัวแรกมีฤทธิ์ในการคุมกำเนิด และรักษาสิว แต่เมื่อทานนานๆ จะทำให้หน้าหายมันด้วย
ส่วนยาตัวหลังเป็นยาที่ฤทธิ์ปรับสภาพผิวที่ผิดปกติ และก่อโรคให้กลับกลายเป็นผิวปกติที่แข็งแรง
และหายมันได้ แต่โชคยังไม่ดีเสียทีเดียว เพราะเมื่อหยุดรับประทานยาดังกล่าว ผิวก็จะมัน
เหมือนเดิม ประกอบกับยาทั้งสองมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงปรารถนา ได้แก่ อาจทำให้ตับอักเสบ
หรือไขมันสูงในเลือด จึงไม่นิยม ให้รับประทานเพียงเพื่อหวังผลให้ผิวหายมัน

ผิวแห้ง

ผิวแห้ง ผู้ที่มีผิวหน้าแห้งจะดูสะอาดเกลี้ยงเกลา และไม่ใคร่มีสิว ทำให้มีบุคลิกดีอยู่
โดยธรรมชาติ ทาแป้งติดง่าย ไม่จำเป็นต้องล้างหน้าบ่อยๆ เพราะอาจทำให้ผิวหน้าลอก
ผู้ที่มีผิวเช่นนี้จำเป็นต้องทาครีมบำรุงผิวก่อนนอน เป็นครั้งคราว โดยเฉพาะเมื่อมีอากาศ
เย็นหรือลมพัดแรง เพราะมีการระเหยของน้ำออกจากผิวได้ง่ายกว่า ผู้ที่มีผิวแห้ง ไม่มี
ยารับประทานใดที่เพิ่มความมันบนใบหน้าได้นอกจาก การทาครีมเป็นครั้งคราวเท่านั้น
แขนและน่องของผู้ที่มีผิวแห้ง มักหยาบกระด้าง และรู้สึกตึงๆ ยามฤดูหนาว
ดังนั้นภายหลังการอาบน้ำ และเช็ดตัวแห้งแล้ว ควรทาโลชั่นชโลมผิว เพื่อให้ชุ่มชื้นทุกครั้ง
และเมื่อมีอากาศเย็นมากๆ ไม่ควรฟอกสบู่ทุกวัน เพราะจะระคายเคือง และทำให้แห้งลอก
มากยิ่งขึ้น เมื่อย่างเข้าสู่วัยสูงอายุ ผู้ที่มีผิวแห้งโดยกำเนิด ควรกลับไปใช้สบู่เด็ก เนื่องจาก
เป็นสบู่อ่อนเหมาะกับผิว และไม่ควรฟอกสบู่ทุกวัน ควรใช้วันเว้นวันก็เพียงพอ

ผิวมันหรือผิวแห้ง มีข้อควรบำรุงรักษาดังกล่าวมาแล้ว ที่จะเพิ่มเติมอีกก็คือ
ผู้ที่มีผิวมันนั้น เมื่อสูงอายุดูจะมีสุขภาพผิว ดีกว่าผิวแห้ง ทั้งนี้เพราะเมื่ออายุมากขึ้นถึง 50
ปีขึ้นไปแล้ว ผิวที่เคยมันมากจะน้อยลงกำลังดี และย่นช้ากว่าบุคคลที่มีผิวแห้ง หรือพูดง่าย ๆ
ก็คือ แก่ช้ากว่าคนผิวแห้ง